Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!


Ретрит «Медитация для начинающих»

Ретрит «Медитация для начинающих»

Вам точно нужно на ретрит, если: 

✓ Вы находитесь в поиске себя настоящего
✓ Вам не хватает энергии в повседневной жизни
✓ Вы с трудом сохраняете эмоциональный баланс
✓ Ищите выход из депрессии 
✓ Тщетно пытаетесь защититься от стрессов
✓ Не можете распутать сложные жизненные ситуации и выйти из тупика

Ретрит «Медитация для начинающих» — это тотальная перезагрузка.
Отдых от умственной работы, погружение в практику медитации, внутренней тишины и соединение с энергией природы.


Что будет в программе

✓ Дыхательные упражнения и медитация 
✓ Звуковая медитация
✓ Трек-медитация
✓ Практика молчания (Мауна) 
✓ Утренняя йога для позвоночника и раскрытия суставов 
✓ Чаепитие и беседы с Мастерами в формате вопрос-ответ
✓ Парение в бане 
✓ Мастер-класс медитативного рисования эбру 
✓ Вдохновляющие лекции по практике медитации 
✓ Костер, общение, хороводы, песни 
✓ Диагностика по энергетическим центрам на аппарате «Веда-пульс» 


5 инструментов для тотальной перезагрузки

✓ Асаны – для очищения, гибкости и расслабления тела, подготовка к статическим медитациям 
✓ Дыхательные практики - для раскрытия энергетических каналов, очищения энергетического тела
✓ Дисциплина – самоограничение информационное, в питании, в режиме дня
✓ Концентрация – увод своих чувств вовнутрь, начинаем жить изнутри 
✓ Практика медитации - динамические и статические медитации

В результате — новое качество жизни
Полученные знания и применение практик медитации позволит вам зарядиться энергией на год вперед, стать счастливее и эффективнее.


Эксперты, которые помогут «перезагрузиться»

Юлия Еременко
Руководитель проекта «Ретрит Мира»
Сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации.


Наталья Миринцова
Руководитель программ «Ретрит Мира»
Врач-терапевт, физиотерапевт, специалист по естественным методам оздоровления и йогатерапии.


Где? 

Ретритный Центр «Мира». Теректа (Уймонская долина, Горный Алтай)
Особое пространство, расположенное в центре Уймонской долины (Горный Алтай) в живописном поселке Теректа

Комфорт
✓ Проживание в современных благоустроенных коттеджах
✓ Новые комфортабельные 2-х местные номера с душем и туалетом в каждом номере

Здоровое питание
✓ Вкусное вегетарианское питание три раза в день

Идеальные условия для отдыха
✓ Купол для проведения практик
✓ Русская баня с мягким паром
✓ Открытый бассейн площадью 50м²
✓ Терраса для отдыха с шезлонгами
Территория центра свободна от алкоголя и табака

Стоимость 
28 000 рублей 

Включено: 
✓ Проживание в 2х-местном номере
✓ Трехразовое вегетарианское питание
✓  Все мероприятия тура

Трансфер из Новосибирска оплачивается отдельно – 4500 руб/чел в обе стороны. 
Массаж оплачивается дополнительно 

Узнать о действующих скидках и забронировать тур — на сайте.

Когда: c 08 апреля 2019г. в 10:00 по 15 апреля 2019г. 10:00
Где: Горный Алтай, Уймонская долина, Теректа
Стоимость: 28 000 рублей 
Сайт: https://retritmira.ru/

ОРГАНИЗАТОР

Мира Ретрит

Телефон: +7-913-924-61-01
Сайт: retritmira.ru