Ретрит «Остановка»

Приглашаем остановить поток мыслей, сделать паузу в привычной суете, заглянуть вглубь себя, научиться медитировать, отдохнуть от эмоций и гаджетов.

Эта программа для вас, если вы:
• Хотите перезагрузиться, замедлиться и услышать себя.
• Мечтаете вырваться из ежедневной гонки и побыть наедине с собой.
• Стремитесь остановить нескончаемый поток мыслей.
• Хотите сказать уверенное «стоп» суете и стрессу.

НО:
У вас нет возможности уехать надолго!

Ретрит «Остановка» (1 день)
• Начало: 29 ноября, 10.00.
• Окончание: 29 ноября, 20.00.

Программа
• Йога (физические упражнения, дыхание, медитации)
• Мауна (практика молчания)
• Здоровое вегетарианское питание
• Лекция, беседа с мастером в формате «вопрос-ответ»

Мастер ретрита

• Юлия Ерёменко, руководитель проекта «Мира Ретрит», сертифицированный преподаватель гималайской йоги, ведущая семинаров и практикумов медитации.

Стоимость

• 3000 рублей.
• Участникам прошлых программ «Мира Ретрит»: 2500 рублей.

Место проведения
Новый Ретритный центр «Мира» Новосибирск (расположен на территории посёлка «Мира Деревня»).
 

Забронировать ретрит

Когда: c 29 ноября 2019г. в 10:00 по 29 ноября 2019г. 20:00
Стоимость: 3000
Сайт: https://miraretrit.ru