Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

British Airways запустила программу медитации для пассажиров, которым предстоит длительный авиаперелет

British Airways запустила программу медитации для пассажиров, которым предстоит длительный авиаперелет

Разработана она для авиарейса Лондон — Сан-Франциско, который длится около 11 часов.

Составлять программу British Airways помогал эксперт по осознанности и медитации Марк Копман. Результатом этого сотрудничества стало создание нескольких видеороликов, в которых рассказывают о том, как сделать полет максимально комфортным.

В частности, пассажирам дают рекомендации о том, как расслабляться, медитировать, находясь на борту самолета, какие упражнения выполнять и какие блюда и напитки выбрать, чтобы легче перенести перелет. Кроме этого, Копман советует пассажирам дремать во время перелета — это поможет лучше адаптироваться к переходу в другой часовой пояс и чувствовать себя отдохнувшим после приземления.