Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге

Медитация помогает сохранить объем серого вещества в мозге

К такому выводу пришли ученые Калифорнийского университета.

В исследовании приняли участие 28 мужчин и 22 женщины в возрасте от 24 до 77 лет. Результаты сканирования их мозга с помощью МРТ показали, что у людей, которые медитировали, объем серого вещества оказался больше, — сообщает Frontiers in Psychology.

Кроме этого, исследования определили, что количество серого вещества с возрастом уменьшается, независимо от того, практикует человек или нет. Однако у тех, кто медитировал, большая его часть сохраняется лучше.