Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Регулярные занятия по медитации начинаются в Новосибирске

Регулярные занятия по медитации начинаются в Новосибирске

3 октября в Центре здорового отдыха «Мира» новый сезон открывает Школа Медитации Андрея Алексеева.

Учеников ждут утренние занятия йогой и дыхательными практиками и вечерние медитации. Среди преподавателей — Андрей Алексеев, Владимир Ефимов, Юлия Ерёменко.

Регулярные занятия помогают освободить тело от зажимов, насытить клетки организма кислородом, избавиться от стресса, улучшить настроение. Медитация, ставшая частью обычной жизни, помогает распознавать тонкие желания своей души и сигналы тела, пребывать в спокойствии и уверенности, поддерживать высокий уровень жизненной энергии — быть в контакте с самим собой.

Первое занятие состоится уже 3 октября в 7.30.

Место проведения:

Новосибирск, Центр «Мира», ул. Добролюбова, 2а.

Расписание:

  • Понедельник и пятница — утро — 07.30, Большой зал (йога, дыхательные практики).
  • Среда — вечер — 18.30, Каминный зал (медитация)

Что нужно для занятий?

  • Хорошее самочувствие;
  • Удобная одежда, чтобы сидеть и лежать на полу, делать физические упражнения;
  • Кофта или индивидуальный плед;
  • Кроссовки и другая обувь не потребуется — занимаемся босиком;
  • Коврики предоставляем.

Стоимость абонемента на 12 занятий — 2400 рублей.
Разовое посещение — 350 рублей.
Оплата в Эколавке Центра «Мира».

Дополнительная информация по телефону +79538824220 (Вероника)