Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

В Первомайском сквере закроют зимний сезон занятий оздоровительной гимнастикой

В Первомайском сквере закроют зимний сезон занятий оздоровительной гимнастикой

Занятия возобновятся в начале июня.

24 февраля в 9.30 в Первомайском сквере закроют сезон зимней оздоровительной гимнастики. Проведет ее автор методики восстановительной медицины Владимир Ефремов. Разработанная им система упражнений создана для профилактики и оздоровления опорно-двигательного аппарата, и для укрепления организма в целом. Занятия пройдут бесплатно для всех желающих.В Первомайском сквере закроют зимний сезон занятий оздоровительной гимнастикой

Зимой в занятиях на свежем воздухе приняли участие более 200 человек.

— Ко мне на зарядку приходят и мужчины, и женщины, в основном те, кому за сорок, — рассказывает Владимир Михайлович. — Ограничений по возрасту я не ставлю, у меня занимаются дамы, которым глубоко за семьдесят. Некоторые приводят внуков, и это здорово, прививать физическую культуру надо с раннего детства. Весной я планирую поездки с парковой гимнастикой по центральным городам России, а также в Крым, Казахстан, Республику Беларусь.

Старт занятий в Новосибирске намечен на начало июня.

Фото: В.Копалов

@miraman.ru