Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Ораторское искусство: преодолеть страх и выступить!

Ораторское искусство: преодолеть страх и выступить!

Сегодня очень популярно посещение разнообразных тренингов, где обучают техникам развития ораторских способностей. Так нужен ли на самом деле этот навык, и действительно ли мастерством красноречия важно владеть каждому ?

Однажды кто-то сказал Сократу:

— Вон тот говорит о тебе плохо.

Сократ заметил:

— Что же делать, если он хорошо говорить не научился?

Далеко не всем нужен. Врачу, давно ведущему практику, важнее будет навык - "молчать и слушать". Но если этот врач, хочет делиться своими знаниями, вести конференции и круглые столы, то ему необходимо уметь правильно и красиво говорить.

Со временем, каждому профессионалу, становится важно умение передавать свои знания дальше, мотивировать других и презентовать свои качества.

Описание фотографии
Описание фотографии

Тренажер для мозга

Помимо плюсов внешних, от изучения Ораторского мастерства, есть и плюсы внутренние. Прежде всего-  это отличный тренажер для мозга. Во время обучения красноречию вы получаете:

- преодоление страха и раскрытие уверенности в себе

По статистике, страх выступления перед аудиторией, делит первенство

со страхом смерти. Люди настолько бояться других людей, что, как им кажется, легче умереть!

- развитие харизмы и профессиональный рост

Люди больше всего слушают не то, ЧТО оратор говорит, а то, КАК он это делает. Горе тому начальнику, который не может четко и внятно донести свою мысль подчиненным.

- развитие эмпатии и психологических навыков

На работе говорим четко, ясно, без воды, а дома – даже ребенок не понимает! Уметь привести пример, понятный для конкретного пола/возраста/сферы деятельности - вот задача профессионального оратора. Он постоянно ставит себя на место аудитории, и понимает актуальные ценности (собственно, по тому же принципу работают PR-щики)

- развитие дикции и актерского таланта

Задатки есть у всех! А вот желания/времени/средств - нет. Поэтому впереди будет тот, кто видит векторы развития и вовремя начинает рост.

А работа с интересной скороговоркой, разбавит унылые будни вам и вашим детям (см. конец статьи).

И это только малая часть тех полезностей, которые вы получаете при изучении "науки говорения".

Так что же нужно делать? С чего начать и как преодолеть основной страх большинства людей - страх публичного выступления?

Описание фотографии

Перестать бояться

Страх - это базовая эмоция человека. Слыша громкий автомобильный сигнал, мы давно привыкли оборачивать и смотреть по сторонам - по близости опасть, а затем действовать по велению разума (опыт + логика) или сердца (опыт + интуиция).

Нам жизненно важно уметь бояться. Но при публичных выступлениях страх как таковой (в форме фобии, пейрафобия), встречается крайне редко. Он блокирует основные каналы восприятия себя и мира (опасть), и перестает выполнять адекватные ситуации действия (ступор).

Чаще всего, перед большой аудиторией в человеке просыпается волнение.

Но волноваться перед выступлением - тоже норма! Станиславский говорил, что плох тот артист, который не волнуется, выходя на сцену. Чем больше ваш статус, тем большего от вас ждут. Не волнуется лишь тот, кому не важен результат.

Волнуйтесь и выступайте! Пилот, садясь за штурвал самолета, - встревожен, еще бы – в его руках жизнь сотен людей, карьера и собственное здоровье. Он волнуется, но при этом знает, что делать в каждой ситуации.

То же самое делает и профессиональный оратор: он управляет ситуацией, понимает, как поведет себя аудитория на те или иные его действия, и может заранее предвидеть результат выступления.

А что нужно делать, чтобы стать профессионалом?

Все то же самое, что и в любой другой сфере: нужно проходить тренинги, чаще практиковаться и набираться опыта.

Есть и те, кому нравится выступать. У них всегда есть тост, они вставляют свое слово к месту и не к месту. Но слушать их невыносимо. Таким людям, пожалуй, не помешает изучать техники активного слушания, постепенно переходя на знания Риторики и Публичных выступлений.

Путь освоения этих навыков, как и любых других, трудоемок и сложен. Но добивается результатов только тот, кто преодолевает трудности.

Упражнение

Скороговорка, которая развит не только артикуляционный аппарат, но и прибавит уверенности в себе, на весь день. Для качественной отработки, важно четко произносить каждое слово, понять принципы построения окончаний и перед, сделать небольшую гимнастику языка и губ (покусывание, жевание, растягивание).

Итак, поехали:

Те, кто говорят скороговорки - скороговоруны.

Те, кто изучает мастерство скороговорунов - скороговоруноведы.

Те, кто любит читать скороговоруноведов - скороговоруноведофилы.

Те, кто ненавидит скороговоруноведофилов — скороговоруноведофилофобы.

Те, кто поедает скороговоруноведофилофобов - скороговоруноведофилофобофаги.

Те, кто ведёт борьбу со скороговоруноведофилофобофагами - антискороговоруноведофилофобофаги.

Те, кто выдаёт себя за антискороговоруноведофилофобофагов — квазиантискороговоруноведофилофобофаги!

Автор: Елена Киселева, тренер развивающего направления