Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

В чем польза эфирных масел?

В чем польза эфирных масел?

Пятая субстанция, окутывающая землю и являющаяся воздушным флером, — так об эфирных маслах* говорил Аристотель. А еще огромная польза для нашего организма, добавляют эксперты. Какая именно — давайте разбираться.

Как использовать? 

В чем польза эфирных масел?

*Эфирное масло — пахучая смесь жидких летучих веществ, выделенных из растительных материалов.

Еще Гиппократ утверждал, что путь к здоровью — ежедневный прием ароматических ванн и массаж. Тысячелетняя история использования масел подтверждает, что польза от их применения — феноменальна.

Область применения эфирных масел разнообразна: аромаванны, аромасвечи, аромамедальоны, компрессы, растирания, ингаляции, массаж, обогащение маслами косметических средств, а также прием внутрь.

Но делать это нужно с умом! Поэтому прежде чем применять эфирные масла, запомните:

Если у вас аллергия на аромат, использовать масло нельзя.

Не наносите неразбавленное эфирное масло на кожу и слизистые оболочки. Растворяйте его в базисном масле или эмульгаторе. В качестве эмульгатора для эфирного масла могут выступать мед, сливки, сметана, жирное молоко или кефир, соль, спирт, жидкое мыло.

Нерастворенные эфирные масла можно капать только в аромалампу.

Не используйте аромамасла в дозировках, превышающих допустимые.

Лариса Ишимова, аромакосметик-эстетик:
— Для меня эфирные масла — это мир ароматов, которые греют душу. Я искала, в первую очередь для себя, средство восстановления здоровья, молодости и красоты. Эффективное, безопасное, а еще — «вкусное». Результаты работы с эфирами превосходные: лица клиентов светлые, свежие, глаза — сияющие.

Эфирные масла помогут

Целебное действие

Поддержать функции мужского организма: иланг-иланг, чайное дерево, эвкалипт

Поддержать функции женского организма: гвоздика, лимон, пачули, чайное дерево

Укрепить иммунитет: лимон, чайное дерево, эвкалипт

Снять болевые ощущения: аджван, лаванда, можжевельник, мята перечная, эвкалипт

Нормализовать вес: грейпфрут, лимон, розмарин

Избавить от зубной боли: герань, лаванда, мята перечная

Поддержать опорно-двигательный аппарат: иланг-иланг, лаванда, мята перечная

Заживить ожоги: герань, лаванда, чайное дерево

Избавиться от насморка: аджван, кедровое дерево, чайное дерево, эвкалипт

Побороть заболевания органов дыхания: бархатцы, жасмин, лаванда, розмарин, чайное дерево

Справиться с инфекционными заболеваниями (грипп, ОРЗ): анис, бей, гвоздика, лимон, пачули, чайное дерево

Понизить температуру: лимон, мята, эвкалипт

Заживить раны, порезы, остановить кровотечения: лимон, эвкалипт

Очистить организм от шлаков и токсинов: грейпфрут, лаванда, лимон

Предотвратить варикоз: лимон, мята перечная

Наталья Харитонова, консультант по аюрведе, преподаватель ароматерапии: «Не мыслю своей жизни без этого мира природных ароматов»
— Сначала я применяла ароматерапию для профилактики простудных заболеваний, укрепления иммунитета и вскоре забыла о том, что такое простудные заболевания. Затем увлекло и применение эфирных масел в косметологии: я изучила процесс приготовления аромасмесей, домашних кремов и начала пользоваться собственными аромасредствами. Сейчас уже не мыслю своей жизни без этого волшебного мира природных ароматов, натуральных аромасредств и советую всем познакомиться с ним как можно скорее!

Косметическое действие

Укрепить ногти: иланг-иланг, лимон, пачули

Избавить от перхоти: бей, кедровое дерево, лаванда, Эвкалипт

Остановить или уменьшить выпадение волос: базилик, бей, кедровое дерево, лаванда, мускатный орех, эвкалипт

Снизить жирность волос: бергамот, грейпфрут, кедровое дерево

Подпитать сухие, тонкие, ломкие волосы: иланг-иланг, лимон

Предотвратить или не дать развиться целлюлиту: апельсин, лимон, можжевельник, пачули, розмарин

Выровнять цвет лица (при пигментации): грейпфрут, лимон

Справиться с аллергическими реакциями на коже: лаванда, ромашка голубая

Вылечить герпес: лаванда, чайное дерево, эвкалипт

Успокоит кожу после бритья: кедровое дерево, пачули

Улучшить цвет лица: иланг-иланг, лимон, мята перечная

Справиться с угревой, воспалительной сыпью: лимон, чайное дерево, эвкалипт

Предупредить старения кожи: анис, лаванда, лимон, нероли, пачули, роза

Свести бородавки: базилик

Избавиться от излишней сухости кожи: герань, лаванда, нероли, пальмароза, пачули

Эмоциональное действие

Оказать эротизирующее воздействие: герань, жасмин, иланг-иланг, нероли, пачули, розовое дерево

Помочь в релаксации и полноценном отдыхе вечером: анис, герань, иланг-иланг, лаванда

Придать бодрость утром: бергамот, лимон, мята перечная

Улучшить сон (при бессоннице): иланг-иланг, лаванда

Справиться с повышенной возбудимостью, плаксивостью, ночными страхами: иланг-иланг, лаванда, чайное дерево

Побороть раздражительность: грейпфрут, кедровое дерево, лаванда

Выйти из депрессивного состояния: бергамот, лимон, пачули

Снять эмоциональное и умственное напряжение: лаванда, чайное дерево, эвкалипт

Улучшить память: лаванда, чайное дерево

Расслабиться: герань, иланг-иланг

Повысить способность к концентрации и сосредоточению: лаванда, лимон, розмарин.

Текст: Наталья ТЮМЕНЦЕВА

Фото: Игорь МАЗУТСКИЙ,  shutterstock