Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Онлайн медитация за 1 минуту: греемся у камина

Онлайн медитация за 1 минуту: греемся у камина

Понедельник — самое время настроиться на рабочую неделю. На минуту отложите дела и просто насладитесь красотой и треском огня. Сконцентрируйтесь на звуке, расфокусируйте взгляд. Расслабьтесь.

Ощутите тепло огня. Поймайте состояние комфорта и умиротворения. Просто будьте. А затем возвращайтесь к делам.

1 минута

5 минут