Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Онлайн-медитация за 1 минуту: «рисуем» мандалу

Онлайн-медитация за 1 минуту: «рисуем» мандалу

После трехдневных выходных сложно собраться и взяться за дела? Настроиться на рабочий лад, оказаться в состоянии «здесь и сейчас» поможет короткая практика. Наденьте наушники, запустите видео, не вглядывайтесь пристально в изображение, расфокусируйте взгляд. Просто будьте.

Если 1 минуты вам недостаточно – смело переходите ко второму видео, рассчитанному на 5 минут.

Приятных открытий и продуктивной недели!