Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Аэройога: полный «улёт» на гамаке!

Асаны в воздухе, полный отрыв от земли, ощущение себя в колыбели… Аэройога — молодая практика, впрочем, уже полюбившаяся многим. Главное её отличие от остальных видов — занятия проходят не на коврике, а в гамаке. О том, что дают такие тренировки, всем ли они подходят и каково это - стоять в позе «дерево» без твёрдой почвы под ногами, рассказывает и

13 упражнений для здоровой спины

Избавиться от болей и не допустить их появления поможет лечебная гимнастика.

Сидеть значит болеть

Канадские исследователи доказали, что количество времени, которое человек проводит ежедневно в сидячем положении, непосредственно влияет на риск возникновения сердечных заболеваний, диабета и рака.

Микросферы здоровья

Облегчить головную и боль в суставах, снять напряжение после сложного трудового дня, улучшить состояние кожи лица. Это и не только под силу волшебным шарикам. Как они работают?