Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!


Открытые уроки по медитации Шаматха

Открытые уроки по медитации Шаматха

Основная цель методов медитации — развитие трёх ключевых качеств, которых недостаёт нашему вниманию: расслабленной открытости, устойчивости и ясности – с целью повышения уровня стрессоустойчивости и внутреннего комфорта.

На базе практик, разработанных доктором Аланом Уоллесом, создаёт свои занятия Фонд Контемплативных Исследований – некоммерческий проект, целью которого является распространение идей контемплативной психологии и создание условий для занятий аутентичными практиками созерцания и развития навыков внимания.

В литературной гостиной «Капитала» два таких занятия в мае проведёт занятия Мария Москалёва. Уроки предназначены для начинающих, но могут оказаться интересными и тем, кто уже знаком с практикой медитации. 

В ходе двухчасового занятия мы проведём несколько кратких сессий (каждая по 10 минут), направляемых ведущей, а также разберём основы практики для того, чтобы научиться самостоятельно их применять.

Когда: 30 мая в 18:30
Где: Новосибирск, Литературный магазин «
Капиталъ», ул. Максима Горького, 78
Вход свободный

Когда: c 30 мая 2016г. в 18:30 по 15 декабря 2018г. 02:03

ОРГАНИЗАТОР

«КапиталЪ», новосибирский книжный магазин

Новосибирск, М. Горького, 78 (Вход со стороны Октябрьской магистрали), (383) 223-69-73,

Сайт kapital-knigi.ru

группа в ВК