Спасибо за заказ книги. В ближайшее время с вами свяжется менеджер.

Заказать книгу "Андрей Алексеев. Путь к себе".

Дорогой друг!

Мы с радостью предоставим тебе возможность оценивать материалы, но для начала давай познакомимся! Зарегистрируйся на нашем сайте через свой аккаунт в социальных сетях, и добро пожаловать!

Арт-терапия: распечатай и раскрась

Марина Рудько — художница, иллюстратор, автор целой серии антристресс-раскрасок от издательства «Феникс» — поделилась с «Мираманом» своим новым рисунком. Сама Марина уверена, что раскрашивание не только способствует развитию мелкой моторики и внимания, но и помогает восстановить энергию, стать уравновешеннее и здоровее!

Танец Оживления: практикуем для достижения исцеления и любви

Татьяна Проскурякова (Душевная), психолог, этнохореограф, арт-терапевт, рассказала об авторской танцевальной методике и поделилась подборкой мелодий, которые помогают научиться слышать себя.

7 интересных событий этих выходных

Семейный пикник, фестиваль «Сибирский огонь», легкоатлетический пробег и кое-что ещё. Смотрите нашу подборку и правильно планируйте свой трёхдневный отдых!

Художник Марианна Очира: «Интуитивная живопись — это импровизация, игра, приключение»

О том, почему отучившись на академического художника, отдала предпочтение интуитивной живописи, почему не называет свой авторский курс арт-терапией и действительно ли каждый человек может научиться рисовать, Марианна рассказала «Мираману».

Глеб Ефименко-Коган: «Рифмы могут исцелять душу»

Известный московский поэт, психолог, коуч и НЛП-практик рассказал «Мираману» о своей авторской методике — рифмотерапии, о том, как стихи могут менять восприятие жизни и почему не стоит читать лирику целыми томами.

Катерина Барсукова: «Песок – такой же материал, как гуашь или акварель. Но со своим характером!»

Песочная анимация – невероятное по своей красоте и динамике зрелище. Одно изображение появляется из другого, затем безжалостно засыпается или стирается, а на его месте появляется новое… Автор песочных номеров Катерина Барсукова рассказала «Мираману» о том, как «приручала» этот необычный для рисования материал, почему ей так запали в душу герои расс

Арт-терапия как способ самопознания

Различные жизненные ситуации, психологические особенности характера и социальное окружение могут спровоцировать разнообразные эмоциональные переживания, привести к переосмыслению чувств, способствовать раскрытию интуиции и новых талантов. Привести собственное состояние к равновесию, справиться со стрессом и просто получить удовольствие помогут сеан